16:8 Intervallfasten Tage

16:8 Intervallfasten Tage

Basisch, leicht, genießen - 16:8 Intervallfasten-Tage. Mit der 16:8 Intervallfasten-Methode kannst Du den Körper auf ebenso sanfte, wie wirkungsvolle Weise entlasten, dabei den Geist entspannen, und die Seele baumeln lassen. Das Ganze ergänzt durch wohltuende Bewegung mit Naturerleben, köstliche Basengenuss-Mahlzeiten, viel Auszeit für Dich oder Spaß in der Gruppe und vielen Informationen für eine erfolgreiche Umsetzung im Alltag.

INKLUSIV LEISTUNGEN PRO PERSON

  • 5 Übernachtungen im Doppelzimmer

  • Wohlschmeckende, biologische Basengenuss-Mahlzeiten morgens und abends nach 16:8 Methode

  • Eine Überwassermassage (20 Min.)

  • Kompetente, erfahrene Fastenbegleitung durch Frau Heike Burzki, MSc, dipl. Ernährungsberaterin

  • Informationen zu Entsäuerungs- und Entschlackungsmaßnahmen

  • Vorträge über den Säure-Basen-Haushalt, Darmgesundheit etc.

  • Bewegungsprogramm zur Anregung des Stoffwechsels

  • Ernährungsempfehlungen für die Tage danach und Tipps für den Alltag

  • Hauseigener Spa & Wellnessbereich


Nähere Informationen Heike Burzki:

Tel. +43 664 358 65 45, www.individia.at
Mindestteilnehmeranzahl 5 Personen. Anmeldeschluss bis 2 Wochen vor Kursbeginn.

 

Termine:

9.7.23 bis 14.7.23

 

Buchungs- und Stornobedingungen:
Bei Buchung ist eine Anzahlung von € 150,- pro Person zu leisten. Die Kurse finden ab 5 Personen statt, bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl kann das Angebot bis 10 Tage vor Beginn abgesagt werden. Die Anzahlung wird zurückerstattet. Eine kostenfreie Stornierung der Reservierung ist bis 14 Tage vor der Anreise möglich, eine bereits getätigte Anzahlung wird gutgeschrieben. Danach besteht kein Anspruch auf Rückvergütung der anteiligen Fastenbegleitung. Ebenso bei vorzeitiger Abreise oder bei Leistungen, die nicht in Anspruch genommen wurden. Das Programm ist optional, Änderungen sind möglich. 

Reservierung: Tel.: +43 3382 20000, info@sonnreich.at

Die oben angeführten Preise verstehen sich inklusive MwSt. Ab 16 Jahre werden vor Ort und pro Nacht zusätzlich verrechnet: Nächtigungsabgabe EUR 2,50 pPN, Infrastrukturbeitrag EUR 1,40 pPN und Kurtaxe EUR 1,00 pPN.


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2 Übernachtungen pro Familie (2 Erwachsene, 2 Kinder)